Test MEQ · Horne & Östberg · Gratuit
Ton horloge biologique interne décide de ton énergie et de ton sommeil. Quel est ton chronotype ?
Découvrir mon profilRéférences scientifiques
- Horne J. A. & Östberg O. (1976). A self-assessment questionnaire
- Taillard J. et al. (2004). Validation of Horne and Ostberg